Arquivos de Autor: Adriana

RECEITINHA Doure cebola e alho, acrescente a cabotia já picada e descascada. Dê uma refogada e cubra com agua. ( lembre pouca agua será um creme) Acrescente temperos; sal pimenta . Cozinhe até ficar bem molinha, coloque no liquidificador, com pouquinha agua do caldo. Se precisar mais acrescente. Fritei pedacinhos de calabresa com cebola (Pode […]

INGREDIENTES: • 6 ovos • 200gr creme de leite • 200ml de leite de coco • 50gr de coco ralado ( acrescente o coco após bater os outros ingredientes usei o flococo, sem açúcar) • Adoçante a gosto MODO DE FAZER: • Bater bem no liquidificador. •Para caramelar a forma, usei 3 colheres de sopa […]

(Perfeito) • 04 ovos • 1 x de farinha de coco • 100 ml de leite de coco( metade cobertura) • 2 cs de manteiga • 4cs de adoçante xilitol • 1 cs de sopa de pó royal • 50gr de coco ralado ( usei o flococo sem açúcar) • 3cs de cacau 100% Modo […]

INGREDIENTES E MODO DE FAZER: • 6 ovos • 1 caixa creme de leite ou nata fresca • 50 gr de parmesão • 2 colheres de sopa de adoçante ( se gosta bem doce acrescente) – • Bater bem no liquidificador. Após acrescentar • 50gr de coco em flocos • 1colher de sopa de royal. […]

Modo de Fazer: • Bata 3 ovos com 50gr de parmesão, • 3 cs de creme de leite fresco • 1x de amêndoas em lascas assadas levemente • 1cc de psyllium, • 1cs rasa de royal. • Bata bem no liquidificador, acrescente mais um pouco de amêndoas e queijo por cima. • Coloquei um pouco […]

NHAM,NAHM,NAHM DELICIOSO CROCANTE E RÁPIDO E FÁCIL DE FAZER DEIXO MAIS ABAIXO SEUS BENEFÍCIOS E PROPRIEDADES. INGREDIENTES: 250 GRAMAS DE GRÃO DE BICO SAL A GOSTO (USEI SAL ROSA) 5 COLHERES DE SOPA DE AZEITE (DEIXA ELE MAIS SABOROSO E AMARELINHO) ALHO EM PÓ A GOSTO (FICA BOM DEMAIS) TEMPEROS USAR A GOSTO (CEBOLINHA E […]

ESSA BEBIDA TEM A FUNÇÃO PARA DIMINUIR A VONTADE DE COMER DOCE E DESINTOXICAR O NOSSO ORGANISMO.COMO EU DISSE DIMINUIR E NÃO TIRAR(EXISTEM OUTROS FATORES RELACIONADOS COM A VONTADE DE COMER DOCES,COMO FALTA DE CROMO,DESEQUILÍBRIOS NA DIETA ,ONDE EU AINDA VOU FRISAR SOBRE ISSO NA MINHA PÁGINA OU NO CANAL DO YOUTUBE). A BEBIDA VAI […]

INGREDIENTES • 2 batatas doces grandes • 2 peitos de frango • 3 colheres de farinhas de aveia • 1 colher de chá de orégano (a gosto) • 2 ovos • 1 pitada de sal (rosa) • Cheiro verde a gosto • queijo minas frescal (opcional para rechear) MODO DE PREPARO 1. Cozinhe as batatas […]

sem glúten e sem lactose, fácil/rápido de fazer e com APENAS 5 ingredientes: Casquinha crocante por fora, fofinho por dentro e vira uma torradinha incrível se você quiser. PÃO LOW CARB: Ingredientes: • 1 e 1/2 xic de farinha de amêndoas ou castanha de caju (só passar a amêndoa no processador até virar farinha) • […]

DELICIOSO ,RÁPIDO,PRATICO DE FAZER Ingredientes: • 3 ovos • ½ xícara de leite de coco • 3 rodelas grossas de batata doce cozida* • ¼ de xícara de azeite de oliva (pode ser óleo de côco na mesma proporção) • ½ xícara de água • 1 e ½ xícara de farinha de arroz • ½ […]